一(yī)、桑拿浴基礎知識

*什(shén)麼(me)是(shì)桑拿浴？桑拿設備

    一(yī)般的(de)说(shuō)，在(zài)一(yī)个(gè)特(tè)别設计機(jī)的(de)木(mù)屋(wū)中(zhōng)，由(yóu)專門(mén)設计的(de)爐子，加热(rè)專用(yòng)的(de)石(dàn)头(tóu)，以(yǐ)産生(shēng)高(gāo)温，屋(wū)內(nèi)的(de)温度(dù)及湿(shī)度(dù)可(kě)根(gēn)據(jù)使用(yòng)者(zhě)的(de)感(gǎn)受及需要(yào)自(zì)行調节(jié)。

* “桑拿”这(zhè)词(cí)的(de)含義是(shì)什(shén)麼(me)？

“桑拿“是(shì)英文(wén)的(de)譯音(yīn)，其(qí)真(zhēn)實(shí)的(de)含義是(shì)“芬蘭浴”，桑拿作(zuò)为(wèi)芬蘭傳統生(shēng)活的(de)一(yī)部(bù)分(fēn)已超过(guò)两千(qiān)年(nián)的(de)曆史。

*桑拿設備的(de)使用(yòng)壽命为(wèi)多(duō)长(cháng)？

許多(duō)在(zài)20多(duō)年(nián)前(qián)安(ān)裝(zhuāng)的(de)桑拿到(dào)目前(qián)仍在(zài)正(zhèng)常工作(zuò)而(ér)且(qiě)效果(guǒ)依然盡善盡美(měi)。

*桑拿的(de)流行状況如(rú)何？

    在(zài)芬蘭有(yǒu)超过(guò)100万(wàn)套(tào)各種(zhǒng)規格的(de)桑拿房(fáng)为(wèi)500万(wàn)芬蘭人(rén)服(fú)務(wù)。在(zài)歐美(měi)，每100人(rén)的(de)擁有(yǒu)量(liàng)是(shì)芬蘭的(de)的(de)十(shí)分(fēn)之(zhī)一(yī)，現(xiàn)在(zài)日本(běn)，港台(tái)的(de)擁有(yǒu)量(liàng)正(zhèng)在(zài)大(dà)幅度(dù)增加，目前(qián)大(dà)陸的(de)擁有(yǒu)量(liàng)還(huán)非(fēi)常小，在(zài)沿海(hǎi)地(dì)區(qū)剛剛流行。由(yóu)于桑那(nà)獨有(yǒu)的(de)用(yòng)途及浪漫氛圍，在(zài)世界各地(dì)正(zhèng)成(chéng)为(wèi)一(yī)種(zhǒng)时(shí)尚，成(chéng)为(wèi)生(shēng)活品位(wèi)的(de)一(yī)種(zhǒng)标志，这(zhè)也(yě)是(shì)桑那(nà)風(fēng)靡全(quán)球的(de)主(zhǔ)要(yào)原因(yīn)。

*享受一(yī)次(cì)桑拿将花(huā)費多(duō)少(shǎo)时(shí)間(jiān)呢？

一(yī)般的(de)说(shuō)需要(yào)一(yī)小时(shí)。

*多(duō)少(shǎo)时(shí)間(jiān)桑拿房(fáng)才能(néng)达(dá)到(dào)合适的(de)洗浴温度(dù)？

    将恒温控制器設定(dìng)在(zài)你所(suǒ)需要(yào)的(de)温度(dù)，打(dǎ)開(kāi)開(kāi)头(tóu)預热(rè)約30—60分(fēn)鐘(zhōng)，您和(hé)您的(de)家(jiā)人(rén)就(jiù)可(kě)以(yǐ)轮流或(huò)共(gòng)同(tóng)享用(yòng)了(le)。

*桑拿的(de)热(rè)源是(shì)从哪来(lái)的(de)？

通(tòng)常使用(yòng)的(de)是(shì)電(diàn)能(néng)，靠木(mù)柴或(huò)天(tiān)然气(qì)加热(rè)的(de)爐子已极(jí)少(shǎo)使用(yòng)了(le)。

*什(shén)麼(me)情(qíng)況下(xià)不(bù)能(néng)享用(yòng)桑拿？

   在(zài)暴飲暴食之(zhī)後(hòu)或(huò)您患嚴重(zhòng)的(de)咳嗽請不(bù)要(yào)进行桑拿洗浴，嚴重(zhòng)的(de)心(xīn)髒病及高(gāo)血(xuè)壓患者(zhě)使用(yòng)时(shí)要(yào)特(tè)别小心(xīn)。

*待在(zài)桑拿設備中(zhōng)多(duō)长(cháng)时(shí)間(jiān)适合？

一(yī)般的(de)洗浴者(zhě)5-10分(fēn)鐘(zhōng)可(kě)以(yǐ)出来(lái)洗一(yī)次(cì)温水(shuǐ)淋浴，若需要(yào)幾(jǐ)次(cì)轮流幾(jǐ)次(cì)，直(zhí)到(dào)淋漓盡致(zhì)。

*洗完桑拿之(zhī)後(hòu)需要(yào)休息嗎？

   是(shì)的(de)，首先(xiān)用(yòng)冷水(shuǐ)进行淋浴以(yǐ)收縮毛(máo)孔及血(xuè)管（當然如(rú)果(guǒ)喜歡温水(shuǐ)淋浴也(yě)同(tóng)樣(yàng)地(dì)好(hǎo)），然後(hòu)放(fàng)松休息5分(fēn)鐘(zhōng)，使身(shēn)體(tǐ)恢複正(zhèng)常體(tǐ)温，此(cǐ)时(shí)您会(huì)感(gǎn)到(dào)渾身(shēn)舒泰、徹底消除疲勞。

*多(duō)长(cháng)时(shí)間(jiān)进行一(yī)次(cì)桑拿合适？

   根(gēn)據(jù)您的(de)需要(yào)进行，如(rú)果(guǒ)您感(gǎn)覺有(yǒu)必要(yào)，您可(kě)以(yǐ)每日进行。一(yī)般的(de)情(qíng)況，許多(duō)家(jiā)庭或(huò)夫婦每周有(yǒu)規律地(dì)花(huā)費1-2个(gè)夜晚(wǎn)进行享受。

*芬蘭人(rén)所(suǒ)说(shuō)地(dì)餓“蒸汽沖擊”是(shì)什(shén)麼(me)意(yì)思(sī)？

   在(zài)桑拿爐中(zhōng)的(de)高(gāo)温石(dàn)头(tóu)上(shàng)，潑上(shàng)一(yī)小勺(sháo)水(shuǐ)，在(zài)驟然間(jiān)産生(shēng)大(dà)量(liàng)的(de)蒸汽，可(kě)使木(mù)屋(wū)內(nèi)的(de)热(rè)量(liàng)瞬間(jiān)提(tí)高(gāo)數倍，使人(rén)體(tǐ)承受特(tè)殊的(de)环(huán)境，这(zhè)就(jiù)是(shì)所(suǒ)謂的(de)“蒸汽沖擊”。

*什(shén)麼(me)是(shì)适合的(de)洗浴温度(dù)？

   因(yīn)人(rén)而(ér)异(yì)，沒(méi)有(yǒu)标準的(de)尺(chǐ)度(dù)，但通(tòng)常干(gàn)蒸时(shí)80~85度(dù)，也(yě)有(yǒu)更(gèng)高(gāo)的(de)，对(duì)東(dōng)方(fāng)人(rén)来(lái)说(shuō)，温蒸会(huì)温和(hé)舒适些(xiē)，通(tòng)常温度(dù)是(shì)45-60度(dù)。

*在(zài)桑拿过(guò)程中(zhōng)，人(rén)體(tǐ)是(shì)否会(huì)缺氧？

   不(bù)会(huì)，雪里(lǐ)盼桑拿擁有(yǒu)特(tè)别設计的(de)通(tòng)風(fēng)系(xì)統，是(shì)您在(zài)桑拿过(guò)程中(zhōng)既不(bù)会(huì)感(gǎn)覺气(qì)悶，热(rè)量(liàng)又不(bù)会(huì)散(sàn)失。

*何为(wèi)“干(gàn)蒸”和(hé)“湿(shī)蒸”？

  “干(gàn)蒸”要(yào)求不(bù)要(yào)向(xiàng)热(rè)的(de)桑拿石(dàn)上(shàng)潑水(shuǐ)，使室內(nèi)湿(shī)度(dù)小于10%。如(rú)果(guǒ)你喜歡干(gàn)蒸的(de)話(huà)，你可(kě)以(yǐ)选擇你喜歡的(de)書(shū)进行閱读(dú)，讓你在(zài)桑拿氛圍中(zhōng)享受时(shí)光(guāng)。“湿(shī)蒸”的(de)温度(dù)将高(gāo)的(de)多(duō)，超过(guò)35%，覺大(dà)部(bù)分(fēn)顧客更(gèng)喜歡湿(shī)蒸，湿(shī)蒸可(kě)以(yǐ)不(bù)斷享受蒸汽沖擊，在(zài)消除疲勞，清(qīng)潔皮(pí)膚，清(qīng)除現(xiàn)代(dài)人(rén)的(de)體(tǐ)內(nèi)垃圾方(fāng)面(miàn)是(shì)無以(yǐ)倫比的(de)，在(zài)享受过(guò)程中(zhōng)，是(shì)身(shēn)心(xīn)受益。

*在(zài)桑拿中(zhōng)会(huì)減輕(qīng)重(zhòng)量(liàng)嗎？

    是(shì)的(de)，但只(zhī)要(yào)你向(xiàng)體(tǐ)內(nèi)補充水(shuǐ)分(fēn)，对(duì)體(tǐ)重(zhòng)不(bù)会(huì)産生(shēng)影響，对(duì)于正(zhèng)在(zài)进行健美(měi)于減肥计劃(huà)的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，桑拿的(de)作(zuò)用(yòng)就(jiù)不(bù)容忽視了(le)，通(tòng)过(guò)适當的(de)鍛煉和(hé)桑拿，你会(huì)獲得理(lǐ)想(xiǎng)的(de)身(shēn)材和(hé)有(yǒu)特(tè)别光(guāng)澤的(de)皮(pí)膚。

*桑拿的(de)主(zhǔ)要(yào)功能(néng)是(shì)什(shén)麼(me)？

    桑拿将人(rén)體(tǐ)轩置身(shēn)于湿(shī)热(rè)空(kōng)气(qì)中(zhōng)，是(shì)血(xuè)液循环(huán)及新(xīn)陳代(dài)謝迅速加快，从而(ér)能(néng)改善全(quán)身(shēn)組织器官的(de)功能(néng)，包(bāo)括腦、心(xīn)、肝(gān)、脾、肌肉及皮(pí)膚等,由(yóu)于桑拿过(guò)程中(zhōng)血(xuè)流量(liàng)大(dà),从而(ér)使全(quán)身(shēn)各組织器官能(néng)得到(dào)血(xuè)液带(dài)来(lái)的(de)營養及氧气(qì),特(tè)别对(duì)體(tǐ)力及腦力勞動(dòng)繁重(zhòng)人(rén)士,能(néng)迅速消除疲勞,恢複體(tǐ)力,对(duì)性(xìng)功能(néng)的(de)改善有(yǒu)意(yì)料不(bù)到(dào)的(de)效果(guǒ).

*桑拿設備---桑拿桶(tǒng)及勺(sháo)的(de)用(yòng)途是(shì)什(shén)麼(me)?

用(yòng)于産生(shēng)蒸汽沖擊及調节(jié)温度(dù).

*为(wèi)什(shén)麼(me)桑拿躺闆要(yào)在(zài)不(bù)同(tóng)的(de)高(gāo)度(dù)?

桑拿設備的(de)温度(dù)分(fēn)布(bù)是(shì)不(bù)均勻的(de),屋(wū)頂處(chù)温度(dù)最(zuì)高(gāo),近(jìn)地(dì)闆的(de)温度(dù)最(zuì)低(dī),选擇不(bù)同(tóng)高(gāo)度(dù)的(de)躺闆,洗浴者(zhě)可(kě)以(yǐ)选擇适合自(zì)己的(de)温度(dù).

*在(zài)家(jiā)庭中(zhōng)那(nà)里(lǐ)是(shì)最(zuì)好(hǎo)的(de)安(ān)放(fàng)桑拿的(de)位(wèi)置?

在(zài)靠近(jìn)更(gèng)衣(yī)\洗浴及休閑的(de)地(dì)方(fāng)或(huò)选擇您認为(wèi)安(ān)放(fàng)得下(xià)的(de)位(wèi)置;您都可(kě)以(yǐ)随时(shí)獲得享用(yòng).

*桑拿对(duì)周圍环(huán)境有(yǒu)何影響?

沒(méi)有(yǒu)任何不(bù)良影響,因(yīn)为(wèi)桑拿屬于"干(gàn)热(rè)浴",除了(le)使环(huán)境的(de)温度(dù)稍有(yǒu)升(shēng)高(gāo)外(wài),不(bù)会(huì)産生(shēng)潮(cháo)湿(shī)及污髒.

*安(ān)裝(zhuāng)桑拿的(de)地(dì)面(miàn)必須是(shì)特(tè)别提(tí)供的(de)嗎?

不(bù)需要(yào),您可(kě)以(yǐ)在(zài)您現(xiàn)在(zài)的(de)地(dì)面(miàn)上(shàng)安(ān)裝(zhuāng),地(dì)闆可(kě)以(yǐ)是(shì)木(mù)地(dì)闆、地(dì)闆革(gé)的(de)、大(dà)理(lǐ)石(dàn)的(de)、甚至(zhì)是(shì)地(dì)毯(tǎn)的(de)。

*桑拿房(fáng)中(zhōng)需要(yào)排水(shuǐ)裝(zhuāng)置嗎？

在(zài)家(jiā)庭安(ān)裝(zhuāng)中(zhōng)無需要(yào)考慮，但在(zài)商業用(yòng)途的(de)桑拿中(zhōng)为(wèi)了(le)清(qīng)潔方(fāng)便，应考慮排水(shuǐ)問(wèn)題(tí)。

*什(shén)麼(me)樣(yàng)的(de)桑拿尺(chǐ)寸(cùn)是(shì)最(zuì)佳的(de)呢？

   这(zhè)要(yào)看(kàn)桑拿是(shì)用(yòng)于商業服(fú)務(wù)或(huò)家(jiā)庭，同(tóng)时(shí)需考慮将会(huì)有(yǒu)多(duō)少(shǎo)袋(dài)子共(gòng)同(tóng)使用(yòng)。一(yī)般地(dì)说(shuō)超过(guò)2平方(fāng)米(mǐ)对(duì)于家(jiā)庭来(lái)说(shuō)太大(dà)了(le)，对(duì)于一(yī)般家(jiā)庭約1.25M*1。75M就(jiù)非(fēi)常适用(yòng)了(le)，考慮中(zhōng)國(guó)家(jiā)庭的(de)特(tè)點(diǎn)，小尺(chǐ)寸(cùn)的(de)桑拿房(fáng)会(huì)更(gèng)适合。

*是(shì)否需要(yào)油(yóu)漆或(huò)其(qí)它(tā)方(fāng)式處(chù)理(lǐ)木(mù)質(zhì)表(biǎo)面(miàn)？

   千(qiān)万(wàn)不(bù)要(yào)对(duì)桑拿房(fáng)內(nèi)部(bù)进行任何處(chù)理(lǐ)，如(rú)您認为(wèi)需要(yào)，可(kě)以(yǐ)对(duì)外(wài)部(bù)进行保護性(xìng)處(chù)理(lǐ)，但不(bù)要(yào)使用(yòng)油(yóu)漆或(huò)其(qí)它(tā)化(huà)学方(fāng)法(fǎ)。

*什(shén)麼(me)是(shì)桑拿石(dàn)？

这(zhè)是(shì)一(yī)種(zhǒng)含有(yǒu)微量(liàng)元(yuán)素的(de)岩石(dàn)，其(qí)作(zuò)用(yòng)主(zhǔ)要(yào)是(shì)儲存热(rè)能(néng)及保健。

桑拿浴（湿(shī)蒸）産品類(lèi)型與(yǔ)設備介紹

一(yī)、房(fáng)體(tǐ)類(lèi)型：訂造式于組合式

1、訂造式：根(gēn)據(jù)客戶要(yào)求或(huò)场(chǎng)地(dì)實(shí)際情(qíng)況，以(yǐ)內(nèi)部(bù)为(wèi)單层(céng)桑拿闆按要(yào)求尺(chǐ)寸(cùn)訂造。訂造式桑拿房(fáng)外(wài)面(miàn)一(yī)般为(wèi)磚(zhuān)墙或(huò)幾(jǐ)面(miàn)靠墙，闆與(yǔ)墙之(zhī)間(jiān)使用(yòng)保湿(shī)棉(mián)隔热(rè)。

訂造式使用(yòng)于非(fēi)尺(chǐ)寸(cùn)、安(ān)裝(zhuāng)地(dì)點(diǎn)容易受潮(cháo)、不(bù)防水(shuǐ)或(huò)外(wài)墙需其(qí)他(tā)裝(zhuāng)飾面(miàn)等情(qíng)況。

2、組合式：已成(chéng)型的(de)固定(dìng)尺(chǐ)寸(cùn)的(de)桑拿木(mù)房(fáng)，采用(yòng)双面(miàn)木(mù)闆，中(zhōng)間(jiān)使用(yòng)保湿(shī)棉(mián)隔热(rè)。

二(èr)、桑拿爐類(lèi)型：內(nèi)控或(huò)外(wài)控式

1、內(nèi)控式：桑拿爐自(zì)带(dài)温度(dù)控制器與(yǔ)定(dìng)时(shí)器，适用(yòng)于家(jiā)庭或(huò)小型桑拿房(fáng)。

2、外(wài)控式：桑拿爐自(zì)带(dài)温度(dù)控制器與(yǔ)定(dìng)时(shí)器安(ān)裝(zhuāng)在(zài)房(fáng)體(tǐ)外(wài)邊(biān)，由(yóu)操作(zuò)人(rén)員控制，适用(yòng)于大(dà)型商業桑拿房(fáng)，一(yī)般9KW以(yǐ)上(shàng)桑拿爐使用(yòng)外(wài)控器。

三、桑拿設備标準配置與(yǔ)桑拿設備介紹

1、房(fáng)體(tǐ)：墙闆與(yǔ)數量(liàng)计算、規格型号(hào)

2、桑拿房(fáng)：功能(néng)房(fáng)體(tǐ)體(tǐ)積计算、工作(zuò)原理(lǐ)

3、温控器

4、木(mù)椅：高(gāo)躺闆、低(dī)躺闆、木(mù)枕(zhěn)

5、地(dì)台(tái)

6、隔热(rè)棉(mián)

7、木(mù)門(mén)

8、出入(rù)气(qì)口(kǒu)

9、照明(míng)燈(dēng)

10、爐圍闆

11、木(mù)桶(tǒng)、木(mù)勺(sháo)

12、温度(dù)计

13、沙(shā)漏

14、桑拿石(dàn)